Ställde mig på vågen i morse, 2.5 kg har runnit ur denna kropp. Det går åt rätt håll! Det första som försvinner är ju vätska och för känsliga, så ja, jag har kissat ut en hel del.

Idag har dagen bjudit på en underbar powerwalk. Samma runda som de tidigare två dagarna, men faktiskt 5 min snabbare. Nöjd. Funderar på att utöka rundan då den nu går på ca 40 min. Skulle gärna gå upp mot en timme.

Snart är det lunchdags. Det blir torsk i örtkryddad sås med sparris och en grönsallad. Totalt 360 kcal.

I kväll ska vi grilla med svärföräldrarna. Det ska bli trevligt! Får tänka på att hålla portionen liten bara ;)

Lämna en kommentar