Pilatespasset är avklarat. Det var verkligen en genomkörare. Kommer förmodligen ha träningsvärk i mage o rumpa i morgon. Ett par av de sista benpassen fick jag hoppa över. Fick kramp i benmusklerna :)

Men det passet kommer jag nog att testa fler gånger. Tjejen längst fram till höger kör lite enklare moves om man inte klarar allt som de andra gör (som att dutta tårna över huvudet och såna galna saker).

Så, visst rekommenderar jag det här. Det är ju dessutom ett bra mål att kunna utföra alla rörelser som gänget i träningsvideon.

Lämna en kommentar